После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший капитан сборной России по футболу Антон Ковалёв оказывается на свободе, но его мир перевернулся с ног на голову. Тюремный срок навсегда перечеркнул его блестящую спортивную карьеру, оставив после себя лишь руины репутации и горькое осознание собственных ошибок. Теперь он – изгой в мире большого спорта, человек с клеймом «сбитого летчика», которому закрыты все двери к престижной работе и возвращению на футбольное поле. В момент полного отчаяния и безысходности на его пути появляется Герман, некогда руководивший центром для трудных подростков, где в прошлом воспитывался и сам Антон. Старый наставник, видя безвыходное положение молодого человека, предлагает ему неожиданный шанс – вернуться в центр в роли тренера, чтобы подготовить группу сложных, неуправляемых подростков к участию в местной Олимпиаде. Не видя иного выхода, Ковалёв с тяжелым сердцем соглашается, даже не подозревая, какие испытания и открытия ждут его впереди.
С первых же дней работа с подростками оказывается для Антона настоящим вызовом, превосходящим все его худшие ожидания. Ребята, каждый со своим грузом проблем, обид и недоверия к миру, встречают нового тренера с открытой враждебностью и насмешками, видя в нем лишь очередного взрослого, который их не понимает и не принимает. Попытки Ковалёва установить дисциплину и научить их основам спорта раз за разом наталкиваются на стену сопротивления, саботажа и откровенного презрения. Однако, постепенно, через череду конфликтов, разочарований и редких, но важных моментов взаимопонимания, между бывшим футболистом и его подопечными начинает зарождаться нечто большее, чем просто отношения тренера и команды. Антон, сам переживший падение и пытающийся найти свой путь к искуплению, невольно становится для подростков не только наставником, но и примером того, что ошибки прошлого не должны определять будущее. Вместе они учатся доверять друг другу, поддерживать в трудную минуту и верить в собственные силы, и то, что начиналось как вынужденная обязанность для Ковалёва, медленно превращается в миссию, наполняющую его жизнь новым смыслом. Эти непростые ребята, с их ранимостью и стойкостью, занимают в сердце Антона особое место, помогая ему не только вернуть веру в себя, но и открыть, что настоящее возрождение возможно лишь тогда, когда ты готов отдавать частичку себя другим.